Comment choisir la meilleure pierre pour votre Gua Sha ou votre rouleau facial

Il existe de nombreuses voies menant à une obsession des pierres faciales. La mienne a commencé par un soin du visage particulièrement relaxant, qui s'est transformé en une séance de roulage hebdomadaire. Maintenant, je garde des pierres Gua Sha sur mon bureau chaque fois que j'ai besoin de rafraîchir les yeux gonflés du matin ou de masser un cou tendu. Et si vous êtes un habitué de MindbodyGreen, je vais faire une supposition folle et supposer que vous êtes probablement aussi un fan.

Mais que se passe-t-il si vous cherchez à élargir votre arsenal ? Ou en apprendre davantage sur les différentes pierres disponibles ? Ou que se passe-t-il si vous avez un rouleau et que vous cherchez à vous lancer dans le gua sha ?

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Eh bien, j'ai fait appel à certains de nos experts préférés pour un aperçu complet de la pierre et du type d'outil qui vous conviennent.

Il existe de nombreux outils et machines pour le visage à domicile, allant des objets de haute technologie aux dalles de pierre à l'ancienne. Pour nos besoins, nous allons nous en tenir à ceux fabriqués à partir de pierres précieuses.

Premièrement, les allégations ci-dessous ne constituent pas des allégations médicales, car nous n’avons aucune étude évaluée par des pairs. Mais les pierres précieuses détiennent un certain pouvoir moderne, si vous choisissez d’y croire. Et en réalité, cela se résume à un choix : vous choisissez de définir une intention avec la pierre que vous choisissez, et parfois cette intention est tout le pouvoir dont vous avez besoin.

En cas de panne, je suis allé voir l'acupunctrice agréée Elizabeth Trattner, L.Ac. Elle a développé un soin du visage d'acupuncture et de pierres précieuses très populaire et utilise régulièrement des pierres précieuses dans sa pratique.

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Alexandra Engler est directrice beauté chez mindbodygreen et animatrice du podcast beauté Clean Beauty School. Auparavant, elle a occupé des rôles de beauté chez Harper's Bazaar, Marie Claire, SELF et Cosmopolitan ; sa signature est apparue dans Esquire, Sports Illustrated et Allure.com. Dans son rôle actuel, elle couvre toutes les dernières tendances dans le domaine de la beauté propre et naturelle, ainsi que des sujets liés au style de vie, tels que les voyages. Elle a obtenu son diplôme en journalisme de l'Université Marquette, où elle a obtenu son premier diplôme dans le département. Elle vit à Brooklyn, New York.